Bienvenido a la experiencia de entrenamiento en Brisbane
Como entrenador personal titulado, soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y poseo un doble máster en prevención y rehabilitación de lesiones y en preparación física. He desarrollado mi propia metodología de entrenamiento avanzado y personalizado dirigido a progresar en tu bienestar físico a través de la mejora de tus capacidades musculares y cardiovasculares. Este entrenamiento aumenta tu funcionalidad diaria y mejora la calidad postural con orientación profesional. Además de ser entrenador personal titulado, estoy especializado en el entrenamiento de fútbol, abarcando tanto las áreas técnico-tácticas como la preparación física. Por lo tanto, tanto si buscas alcanzar nuevos objetivos de forma física como mejorar tu rendimiento en el campo de fútbol, te guiaré en cada paso del camino.
Mi andadura en el mundo del entrenamiento personal comenzó con la obtención de las certificaciones de la Federación Española de Fisioculturismo y Fitness (IFBB España) y de la Federación Internacional de Fisioculturismo y Fitness (IFBB), marcando el inicio de un apasionante camino en el entrenamiento personal. Enfocada en la evolución y el aprendizaje continuo, he ampliado mis conocimientos a través de cursos especializados en Kettlebells, entrenamiento de alta intensidad (HIIT), mejora de la potencia e hipertrofia muscular, y cursos especializados para poblaciones específicas como embarazadas o tercera edad. Tras varios años y en medio de este proceso de realización de cursos, finalicé mi segunda carrera universitaria con un doble máster en el ámbito de la actividad física y el deporte. Esta diversidad de conocimientos en entrenamiento me ha permitido ofrecer un amplio abanico de técnicas en mis clases, asegurando un progreso significativo y personalizado para cada cliente. Con cada certificación y curso, mi objetivo siempre ha sido reunir conocimientos profundos y prácticos para aplicarlos eficazmente en el entrenamiento, ayudando a mis clientes a alcanzar sus objetivos de fitness y bienestar. Algunos de mis títulos y certificaciones incluyen:
«Transformar vidas no consiste sólo en cambiar de aspecto; se trata de liberar tu fuerza interior y tu potencial, entrenamiento a entrenamiento».
Alfonso Zazo
Como entrenador personal con sede en Brisbane, ofrezco varias modalidades de entrenamiento igualmente eficaces: entrenamiento personal en línea y servicios externos en domicilios, gimnasios o zonas recreativas al aire libre. Todas las modalidades están diseñadas para satisfacer las necesidades y objetivos únicos de cada cliente, garantizando un trabajo personalizado y orientado a los resultados, centrado en la forma física y la salud.
Cómodo y personalizado: Entrenamientos a medida realizados en su propia casa. Ideal para personas que se centran en objetivos estéticos y de salud, profesionales ocupados, personas con movilidad limitada, rehabilitación, personas mayores, mujeres embarazadas y posparto, lo que garantiza el progreso en un entorno cómodo y familiar.
Flexible y accesible: Sesiones de entrenamiento virtual personalizadas para su comodidad. Perfecto para quienes tienen una agenda apretada, ya que proporciona entrenamientos eficaces y apoyo constante, independientemente de dónde te encuentres.
Libera todo tu potencial con un entrenamiento personalizado que se adapte a tu estilo de vida. Tanto si estás en casa, en línea o no te importa desplazarte a un gimnasio o a un parque, te invito a trabajar conmigo para alcanzar tus objetivos de salud y forma física. No esperes a mañana, ¡da el primer paso ahora!
Mi carrera futbolística comenzó como jugador en varios equipos de Tenerife y Madrid, alcanzando las más altas cotas en el fútbol juvenil, compitiendo en campeonatos de España y jugando en las categorías inferiores de un club tan importante como el Club Deportivo Tenerife. A los 18 años me trasladé a Madrid para cursar mi primera carrera universitaria, y aunque seguí jugando al fútbol, mi ambición se desvió hacia el área técnica; quería iniciar mi carrera como entrenador de fútbol.
Sabía que el fútbol seguiría formando parte de mi vida, no sólo como una actividad temporal y de ocio, sino también desde una perspectiva profesional. Esta toma de conciencia me llevó a seguir la carrera de entrenador, completando todos los cursos ofrecidos por la Real Federación Española de Fútbol.
Así pues, mi formación se ha basado en la adquisición de las más altas titulaciones de la UEFA, y mi experiencia de más de 10 años abarca el entrenamiento de equipos masculinos y femeninos de diversas categorías, incluyendo edades desde juveniles hasta seniors y, por supuesto, hombres semiprofesionales y mujeres profesionales del fútbol. He ejercido tanto de primer entrenador como de segundo entrenador, combinando a menudo estas funciones con la de preparador físico en muchas ocasiones.
Descubra los servicios de entrenamiento personal preferidos de Brisbane centrados en mejorar la forma física y mental y el fútbol, adaptados a sus objetivos personales. Ya sea la comodidad de entrenar en casa, la flexibilidad del entrenamiento online, el entrenamiento especializado en fútbol o los entrenamientos específicos para el embarazo y el posparto, tenemos la solución perfecta para ti.
En Alfonso Zazo, nos enorgullecemos de los éxitos de nuestros clientes. Cada testimonio es una historia de dedicación, esfuerzo y logros. Desde el entrenamiento personal en el gimnasio, en casa y en línea hasta el entrenamiento especializado en fútbol y los programas de embarazo y posparto, nuestros clientes experimentan notables transformaciones. Estas son algunas de sus historias
Entrenamiento personal en casa
El programa en línea de Alfonso es fantástico. A pesar de la distancia, su apoyo y orientación personalizada han mejorado significativamente mi forma física. Muy recomendable.
Entrenamiento personal online
Los programas de embarazo y posparto de Alfonso me ayudaron a mantenerme activa y a recuperarme rápidamente. Sus entrenamientos son seguros, eficaces y adaptados a mi cuerpo en constante cambio.
Ejercicio durante el embarazo y el posparto
Como aspirante a futbolista, las sesiones de entrenamiento individuales con Alfonso han sido cruciales para mejorar mis técnicas y tácticas de campo. Su experiencia como jugador y entrenador realmente se nota.
Entrenamiento particular de fútbol
Con Alfonso, he alcanzado niveles de forma física que nunca creí posibles. Sus entrenamientos en casa son perfectos para mi apretada agenda. Me siento más fuerte y con más energía que nunca.